純手工紅糖的益處及隱藏吃法，你get到了嗎 ？

　　如果
　　你沒喝過真正純手工紅糖
　　你不會知道
　　紅糖是唯一沒有任何添加劑的飲品
　　純手工十幾個小時的熬制，天然蔗香
　　如果
　　你沒喝過真正純手工紅糖
　　你不會知道
　　紅糖是人體的滋補圣品
　　手工紅糖的益處
　　1.紅糖對老年體弱，特別是大病初愈的人，還有極好的療虛進補作用；對血管硬化能起到一定治療作用，且不易誘發齲齒等牙科疾病；
　　2.婦女因受寒體虛所致的痛經等癥喝些紅糖水，有補血活血的作用，在受寒腹痛時，也常用紅糖姜湯來祛寒；
　　3.產后喝紅糖水，可幫助產婦恢復體能，促進子宮收縮、排惡露。
　　紅糖的多種吃法
　　健脾養胃
　　
　　主料：小米 (100g)、紅棗 (6顆)
　　輔料：紅糖 (1顆)
　　做法：
　　1、紅棗洗凈去核切片；
　　2、燒一鍋沸水，把淘洗好的小米放入鍋中，中火慢煮；
　　3、煮至小米全部開花后放入紅棗轉小火；
　　4、煮至紅棗軟熟后放入紅糖，再煮2分鐘即可
　　潤肺養肝
　　
　　主料：芝麻 (30g)、大米（100g）
　　輔料：紅糖 (1顆)
　　做法：
　　1、燒一鍋沸水，把淘洗好的大米放入鍋中，中火慢煮；
　　2、將芝麻炒熟，研成細末；
　　3、煮至大米粥濃稠時，放入芝麻、紅糖稍煮2分鐘即可；
　　緩解痛經
　　
　　主料：紅糖 (5顆)
　　輔料：生姜 (200克)
　　做法：
　　1.把生姜洗好刨成末，也可以用果汁機打，或者用刀切，切好放碗里備用；
　　2.將紅糖壓碎；
　　3.切好后的姜與紅糖拌勻；
　　4.將碗用東西蓋好后放蒸鍋里，因為防止有水蒸汽。大火蒸半小時后就可以；
　　5.蒸好后的等冷卻后放入保鮮盒，與冰箱保存，每天早上取一點開水沖泡就       可以，既方便又好喝。
　　紅糖含有95%左右的蔗糖，保留了較多甘蔗的營養成分，也更加容易被人體消化吸收，因此能快速補充體力、增加活力。其中不僅含有可提供熱能的碳水化合物，還含有人體生長發育不可缺少的蘋果酸、核黃素、胡蘿卜素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素，所以又被稱為「東方的巧克力」